体験談5(花粉症軽減対策)

e-青汁ランキング|おいしくて飲みやすい人気の青汁!選び方はコレ

体験談5(花粉症軽減対策)

野菜は粘膜にも関係しているらしい

 

花粉症がひどくネットで探して見つけたのが青汁でした。アトピーとか体質改善にもいいという話もあるみたいです。私がアレルギー体質になったのはもしかしたら野菜不足が原因かもと思って続けたのが始まりでした。ビタミンやミネラルは粘膜とも関係があるそうです。毎日シェーカーに青汁の粉末を入れて飲むだけ。野菜が不足していた私でも手軽にビタミンやミネラルが補給できています。

 

花粉症が良くなったのは腸内環境のおかげ?

 

おかげさまで青汁を飲み続けてからは花粉症の症状が軽くなりました。ビタミンやミネラルのおかげなのか、それとも便秘が改善されて腸内環境が良くなったおかげなのかは良くわかりませんが。でも私の体には野菜が足りていなかったことは間違いないですね。野菜は毎日気をつけてもたくさん摂れなかったのですが、青汁は飲みやすくて続けられています。

 

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